Deutsch Anzahl Durchsuchen:0 Autor:Site Editor veröffentlichen Zeit: 2026-01-27 Herkunft:Powered
Du stehst am Fuße eines gefrorenen Wasserfalls, Äxte in der Hand, bereit zum Aufstieg. Du greifst nach deinem Helm, hält aber inne. Ist der Helm, den Sie letzten Sommer beim Sportklettern getragen haben, tatsächlich sicher vor den Eissplittern, die auf Sie niederprasseln werden? Es ist ein häufiges Dilemma für Outdoor-Enthusiasten, die zwischen den Jahreszeiten wechseln.
Während die Schwerkraft in beiden Disziplinen weiterhin eine ständige Bedrohung darstellt, unterscheiden sich die spezifischen Gefahren beim Aufstieg auf eine sonnenverwöhnte Kalksteinklippe erheblich von der Besteigung einer gefrorenen Säule. Viele Kletterer gehen davon aus, dass ein Helm nur eine Plastikschale ist, die Kopfschmerzen lindern soll, aber die Technik dahinter ist oft differenzierter.
Das Verstehen des Unterschieds zwischen Ausrüstung für Felsen und Ausrüstung für Eis kann der entscheidende Faktor für Ihre Sicherheit und Ihren Komfort sein. In diesem Leitfaden werden wir die Nuancen von Kletterhelmen aufschlüsseln, die spezifischen Merkmale von „Sporthelmen“ erkunden und Ihnen bei der Entscheidung helfen, ob Sie einen Deckel benötigen, der alle beherrscht, oder eine spezielle Ausrüstung für jede Aufgabe.
Um die Unterschiede zu verstehen, müssen wir uns zunächst ansehen, warum wir sie tragen. Ursprünglich wurden Kletterhelme fast ausschließlich dazu entwickelt, Kletterer vor herabfallendem Geröll zu schützen – Steinen, die ein Kletterer von oben wegschleudert, oder losen Schottern, die auf natürliche Weise von der Wand fallen.
Allerdings haben sich moderne Kletterstile weiterentwickelt. Heute brauchen wir Schutz nicht nur vor herabfallenden Steinen, sondern auch vor dem Sturz des Kletterers in die Wand. Ganz gleich, ob Sie auf einer sportlichen Strecke mit der Maschine unterwegs sind oder auf gemischtem Gelände ausrutschen, die Gefahr eines Seiten-, Front- und Heckaufpralls ist real.
Sowohl Eis- als auch Felskletterhelme haben diesen grundlegenden Zweck gemeinsam: den Schutz des Schädels. Beide sind im Allgemeinen nach den gleichen Sicherheitsstandards zertifiziert (EN 12492 oder UIAA 106). Das bedeutet, dass sie technisch gesehen den gleichen grundlegenden Aufprallschutz bieten. Aufgrund der jedoch . Erfahrung , sie in unterschiedlichen Umgebungen zu tragen, unterscheiden sie sich
Wenn Sie bereits einen Kletterhelm besitzen, fragen Sie sich vielleicht, ob er eine doppelte Leistung erbringen kann. Die kurze Antwort lautet normalerweise „Ja“, allerdings mit einigen Kompromissen in Bezug auf Komfort und spezifischen Gefahrenschutz.
Belüftung vs. Isolierung
Klettern ist, besonders im Sommer, ein schweißtreibendes Unterfangen. Hersteller entwerfen Kletterhelme mit ausreichend Belüftungsöffnungen, damit die Luft über Ihren Kopf strömen kann. Wenn Sie diesen gut belüfteten Helm beim Eisklettern bei Minusgraden tragen, kann es sein, dass Ihnen schnell der Kopf friert.
Visiere und Schutzschilde
Eisklettern birgt eine einzigartige Gefahr: splitterndes Eis. Wenn Sie eine Axt in brüchiges Eis schwingen, können tellergroße Scherben nach außen explodieren. Spezielle Helme zum Eisklettern verfügen oft über Halterungen für einen durchsichtigen Gesichtsschutz aus Kunststoff. Während Sie mit einem Felshelm eine Schutzbrille tragen können, integriert ein spezieller Eishelm den Gesichtsschutz oft nahtloser.
Eiskletterhelme sind für kalte, raue Umgebungen optimiert. Obwohl sie die gleichen Sicherheitsstandards wie ihre Rock-Gegenstücke erfüllen, stehen bei ihrem Design andere Funktionen im Vordergrund.
Minimale Belüftung
Im Gegensatz zum „Schweizer Käse“-Design leichter Sporthelme, die für sommerliche Klettertouren verwendet werden, verfügen Eishelme häufig über weniger oder kleinere Belüftungsöffnungen. Dadurch wird die Körperwärme gespeichert und verhindert, dass Schnee und Schnee in den Helm eindringen und auf der Kopfhaut schmelzen.
Unterkunft für Legehennen
Beim Eisklettern trägt man selten nur den Helm. Wahrscheinlich tragen Sie darunter eine Mütze, eine Sturmhaube oder eine Kapuze. Eisspezifische Helme verfügen häufig über Anpassungssysteme, die auch mit dicken Handschuhen leicht zu bedienen sind und über genügend Volumen verfügen, um zusätzliche Wärmeschichten unterzubringen, ohne dass Druckstellen entstehen.
Um Ihnen ein klareres Bild davon zu vermitteln, wie diese beiden Ausrüstungsteile im Vergleich zueinander abschneiden, finden Sie hier eine Aufschlüsselung ihrer typischen Merkmale.
Besonderheit | Kletterhelm | Eiskletterhelm |
|---|---|---|
Primäres Ziel | Aufprallschutz und Kühlung | Aufprallschutz und Wärme |
Belüftung | Hoch (große Lüftungsschlitze) | Niedrig (weniger/kleinere Belüftungsöffnungen) |
Gewicht | Oft ultraleichter Schaumstoff | Etwas höhere Haltbarkeit |
Material | EPP/EPS-Schaum oder dünne Polycarbonatschale | Eine robuste ABS-Schale ist üblich |
Gesichtsschutz | Selten kompatibel | Oft kompatibel |
Verwendung von Handschuhen | Standardschnallen | Schnallen für dicke Handschuhe |
Der Begriff „Sporthelme“ wird häufig als Sammelbegriff für moderne, leichte Kletterhelme verwendet . Die gute Nachricht für preisbewusste Kletterer ist, dass die meisten modernen Helme vielseitig genug sind, um beide Disziplinen zu bewältigen.
Viele Hersteller, darunter Branchenveteranen wie die Jiangmen Shengtao Sports Equipment Company, stellen Helme her, die Haltbarkeit und Gewicht in Einklang bringen. Ein robuster ABS-Schalenhelm mit Schaumstoffeinlage ist oft das „Arbeitstier“ der Kletterwelt. Es ist robust genug, um den Strapazen einer Ausrüstungstasche standzuhalten, bietet eine gute Belüftung für Felstage und ist stabil genug, um Eissplitter abzuwehren.
Wenn Sie sich dafür entscheiden, einen Helm für beides zu verwenden, suchen Sie nach einem Modell mit:
Verstellbare Belüftungsöffnungen: Bei einigen High-End-Modellen können Sie die Belüftungsöffnungen schließen und so das Beste aus beiden Welten genießen.
Stirnlampen-Clips: Unverzichtbar für alpine Starts und dunkle Wintertage auf dem Eis.
Verstellbare Passform: Stellen Sie sicher, dass sich das Aufhängungssystem so weit ausdehnt, dass eine Wintermütze darunter passt.
Es ist wichtig zu beachten, dass es keine separate Sicherheitszertifizierung für „Eisklettern“ und „Felsklettern“ gibt.
Alle Kletterhelme, die von namhaften Händlern verkauft werden, müssen der EN 12492 (der europäischen Norm) oder der UIAA 106 (der internationalen Bergsteigernorm) entsprechen. Diese Tests stellen sicher, dass der Helm dem Aufprall einer fallenden Masse (die einen Stein simuliert) und dem Eindringen eines scharfen Gegenstands standhält.
Doch nur weil ein Helm zertifiziert ist, heißt das nicht, dass er für jede Aktivität optimiert ist. Ein superleichter Schaumstoffhelm besteht vielleicht den Sicherheitstest, aber ein heftiger Schlag durch einen herabfallenden Eisbrocken könnte den Schaumstoff zerreißen und ihn für den Rest der Reise unbrauchbar machen. Ein Hartschalen-ABS-Helm mag zwar schwerer sein, aber er kann oft mehrere kleinere Stöße aushalten und weitermachen.
Die Entscheidung hängt letztendlich davon ab, wo Sie 80 % Ihrer Zeit verbringen.
Wählen Sie einen speziellen Kletterhelm, wenn:
Sie klettern hauptsächlich bei warmem Wetter oder in Innenräumen.
Das Gewicht ist Ihre größte Sorge (z. B. beim harten Sportklettern).
Sie neigen leicht zur Überhitzung.
Wählen Sie einen langlebigen/eisfesten Helm, wenn:
Sie planen Winterbergsteigen oder Eisklettern.
Sie klettern in Gebieten mit erheblichem Lockergestein.
Sie möchten einen Helm, der jahrelangem Missbrauch standhält.
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Nein. Fahrradhelme sind so konzipiert, dass sie einen einzelnen Aufprall bei einem Sturz auf eine ebene Fläche (die Straße) aushalten. Sie werden nicht auf das Eindringen scharfer Gegenstände (wie Steine oder Eispickel) oder herabfallender Trümmer von oben getestet. Benutzen Sie immer einen zertifizierten Kletterhelm.
Die meisten Hersteller empfehlen, einen Helm nach 5 bis 10 Jahren auszumustern, auch wenn er noch nie einem Schlag ausgesetzt war, da die Materialien durch UV-Strahlung beschädigt werden. Wenn der Helm einem starken Stoß ausgesetzt ist oder Anzeichen von Rissen oder tiefen Dellen aufweist, ersetzen Sie ihn sofort.
Kletterhelme reduzieren das Risiko von Schädelbrüchen und penetrierenden Verletzungen deutlich. Während moderne Technologien (wie MIPS) eingeführt werden, um Rotationskräfte zu reduzieren, die Gehirnerschütterungen verursachen, kann kein Helm Ihren Kopf im Wesentlichen „erschütterungssicher“ machen.
Egal, ob Sie auf warmem Kalkstein der Pumpe hinterherjagen oder auf einer gefrorenen Säule gegen den Schrei-Kotz kämpfen, Ihr Kopf ist Ihr wertvollstes Gut. Während Eis- und Felskletterhelme die gleichen Sicherheitszertifizierungen aufweisen, sind ihre Designs für sehr unterschiedliche Umgebungen geeignet.
Für die meisten Bastler wird ein robuster, gut sitzender „ Allround“-Schalenhelm sowohl im Sommer als auch im Winter gute Dienste leisten. Aber wenn Sie die Steigungen und die extremen Wetterbedingungen überwinden, kann die Investition in spezielle Ausrüstung Ihren Aufstieg sicherer und viel komfortabler machen. Wenn Sie auf der Suche nach hochwertiger Schutzausrüstung sind, die die Lücke zwischen verschiedenen Sportarten schließt, können Sie durch die Erkundung der Optionen erfahrener Hersteller wie Shengtao Sports sicherstellen, dass Sie den Schutz erhalten, den Sie für Ihr nächstes Abenteuer benötigen.
